Las semillas de chia son unas semillas muy pequeñas de color marrón, nero o blanco provenientes de la planta Salvia hispanica, originaria de las zonas montañosas de nuestro continente. Esta ha sido ...

¡Qué delicia! Si no sabes con qué bebidas reemplazar al refresco, una de tus opciones son los jugos hechos con fruta natural, como la opción que tenemos hoy para ti: el batido de guayaba con chía, una ...

En diversas publicaciones y medios de comunicación la vemos como protagonista, pero ¿sabemos concretamente por qué la recomiendan y qué beneficios trae el agua de limón con chía? Un breve pero ...

La combinación de agua de limón con chía es un remedio popular en muchas culturas, especialmente en México, donde las aguas frescas son parte integral de la tradición culinaria. Esta bebida no solo es ...

Las semillas de chía, provenientes de la planta Salvia hispanica, son reconocidas por sus propiedades nutricionales y su capacidad para contribuir al control de la glucosa en la sangre. De acuerdo con ...

La época de calor se acerca, y no hay nada mejor que contar con una variedad de recetas de aguas frescas para mantenerse hidratado. ¿Y por qué no probar el agua de chía? Fácil de preparar y con ...

Por un lado, cuando hablamos de limón tenemos que resaltar que se trata de una de las frutas con mayor versatilidad y propiedades medicinales. Se destaca por su alto contenido de vitamina C y ...

Las semillas de chía son un superalimiento, una excelente fuente de ácidos grasos Omega 3, fibras y proteínas que ayudan a mantener el organismo saludable porque facilitan el correcto funcionamiento ...

El agua de chía se ha convertido en una bebida popular gracias a los numerosos beneficios que aporta a la salud. Esta bebida no solo es refrescante, sino que también es rica en nutrientes esenciales, ...

¿Cómo preparar el agua de chía para bajar la glucosa? De acuerdo con Medicover Hospitals, las semillas de chía son ricas en fibra soluble, lo que ayuda a ralentizar la absorción de azúcar en el ...

Las semillas de chía han ganado popularidad en los últimos años gracias a su impresionante perfil nutricional y sus numerosos beneficios para la salud, por lo que, es primordial conocer la cantidad ...

En temporada de calor, mantenerse hidratado es fundamental, pero muchas veces el agua simple no resulta suficiente o apetecible. Una alternativa deliciosa y funcional es preparar agua fresca de avena ...