Depuis deux saisons, l’ASCB (Association Sportive et Culturelle Bazet) a mis en place une section yoga sur chaise. Cette activité connaît un réel engouement puisque pas moins de 33 personnes ...

Depuis quelques mois, Tatiana Dejaegere organise, au sein de la chapelle du home Saint-Joseph, des ateliers de yoga sur chaise. Une activité qui permet l’inclusion de toutes les personnes, peu ...

En somme, le yoga sur chaise est une méthode d’exercice douce et efficace qui apporte les bienfaits du yoga traditionnel à un public plus large.

Le yoga sur chaise est donc une activité simple, accessible et bénéfique pour tous, quel que soit l’âge ou la condition physique. Quelles sont les postures du yoga sur chaise ?

Depuis la rentrée de septembre, Sophie Ducrot enseigne le yoga sur chaise, une discipline qui s’ajoute aux ateliers yoga proposés par l’Association loisirs et culture (ALC) de Longvic au ...

Bianca Belhadj est professeur de yoga. Contrairement à d’autres enseignants dans les villages ruraux, elle propose du yoga sur chaise, spécialement conçu pour les personnes âgées ou à ...

Accueil Hauts-de-France Montreuil J’ai testé pour vous : le yoga sur chaise au Touquet Lorsqu’on vit sur la Côte d’Opale, on peut s’adonner à toutes sortes de loisirs.

Le yoga sur chaise s'avère particulièrement efficace contre l'isolement social, fréquent chez les personnes à mobilité réduite. Pratiqué en groupe, il crée un espace de connexion et de partage qui ...

Les cours de yoga rencontrent beaucoup de succès à Ver-sur-Mer (Calvados). L’association Ver le bien-être yoga, créée en 2021, comptait au départ 12 adhérents. Depuis la rentrée 2023, 55 ...

Solaure-en-Diois Le yoga sur chaise avec Surya fête ses 10 ans Depuis dix ans, l’association Surya dispense des cours de yoga sur chaise dans plusieurs communes du Diois.

Pour y avoir animé l’activité yoga pendant plusieurs saisons, Dominique Kandji est bien connue à la FLI. C’est à elle qu’est revenue de prendre en charge l’activité « yoga sur chaise ».

Séverine Le Prigent-Coatmellec, propose un cours de yoga sur chaise, destiné aux personnes qui ont des difficultés à rester debout ou à s’asseoir par terre. Premier rendez-vous, mardi 21 ...