Yoga dikenal sebagai jenis olahraga yang mampu bermanfaat baik bagi tubuh. Lantas, benarkah yoga bisa menurunkan berat badan?

JawaPos.com-Evolution Wellness melalui Celebrity Fitness, Fitness First, dan GoFit, kembali menggelar rangkaian acara Yoga in the City. Itu sebuah perayaan tahunan yang telah hadir sejak 2023 ...

PIKIRAN RAKYAT - Yoga adalah bentuk latihan dan cara hidup kuno yang berfokus pada pikiran, tubuh, dan jiwa Anda. Ini adalah praktik holistik untuk segala usia. Kata 'Yoga' berasal dari kata ...

TEMPO.CO, Jakarta - Yoga merupakan kegiatan yang sangat baik buat kesehatan fisik dan mental. Yoga adalah serangkaian gerakan yang menekankan peregangan, pernapasan yang teratur, dan relaksasi. Baca: ...

Azkarina Fitri, praktisi Yoga Nusantara, memperkenalkan perpaduan unik antara gerakan yoga dan musik tradisional Sunda, Tarawangsa dalam kegiatan "Culture for Future from Eastern Priangan" Kementrian ...

Baca juga: Moms, Atasi Diabetes dengan 10 Tips Kesehatan Sederhana dan Efektif, Dijamin ! Gerakan ini meregangkan paha belakang, pinggul, dan betis dengan cara yang rileks dan menenangkan. Sebab, ...

Yoga dan pilates sama-sama menawarkan manfaat besar untuk kesehatan fisik dan mental. Namun mana yang lebih baik dan paling ...

Yoga sudah terbukti memberikan banyak manfaat secara fisik dan psikis kepada penekunnya. Menariknya, yoga bisa dilakukan oleh siapa saja ter ...

Yoga dikenal sebagai jenis olahraga yang mampu bermanfaat baik bagi tubuh. Lantas, benarkah yoga bisa menurunkan berat badan? Cek penjelasannya, yuk!

POS KUPANG. COM - Di usianya yang sudah menginjak 46 tahun Sophia Latjuba masih tetap terlihat cantik dan prima. Untuk menjaga penampilan dan bentuk tubuhnya supaya tetap ideal Sophia ternyata rajin ...

jpnn.com, JAKARTA - Evolution Wellness melalui brand fitness ternama Celebrity Fitness, Fitness First, dan GoFit kembali menggelar rangkaian acara Yoga in the City. Ini merupakan sebuah perayaan ...