Trop d’ aliments ultra‑transformés augmente le risque de prédiabète chez les jeunes adultes. Des gestes simples, répétés, ...

L'hiver et le manque de soleil mettent notre statut en vitamine D à rude épreuve. Essentielle à la santé des os et à ...

Les aliments ultra-transformés sont liés à un risque plus élevé de précurseurs de cancer colorectal, en particulier lorsque ...

Un paquet de biscuits, un soda bien frais, une portion de chips devant une série… Ces instants de plaisir simples s’invitent souvent dans notre quotidien, surtout lorsque les jours raccourcissent et q ...

Bien digérer, c’est essentiel pour rester en forme et plein d’énergie. Le Dr Kierzek rappelle les étapes clés d’une digestion ...

Certains aliments pèsent lourd sur nos neurones. Des neurologues mettent en garde pour nos confrères américains de Buzzfeed, contre des produits du quotidien qui, consommés régulièrement, fragilisent ...