Tänzer:innen, Supermodels, Hollywood-Stars: Alle lieben Pilates. Wenn Sie sich jetzt fragen: Was ist Pilates und wofür was ist Pilates gut? Dann sind Sie hier richtig. VOGUE erklärt Ihnen die ...

Im Evangelischen Familienzentrum Höchst beginnen am Donnerstag, 1. September, zwei Pilates-Kurse, einen für Anfänger und einen für Fortgeschrittene. Die Methode von J. H. Im Evangelischen ...

Pilates ist eng mit dem Yoga verwandt. Ziel ist es, während des Trainings eine Grundspannung der Muskeln aufrecht zu halten. Dabei sollte die Atmung immer fließen – wie beim Yoga also. Ziel ist es, ...

Pilates ist eines der beliebtesten Ganzkörper-Workouts weltweit. Millionen Menschen absolvieren regelmäßig Pilates-Übungen, um Körper und Kopf zu trainieren und im besten Fall miteinander in Einklang ...

Ein Pilates-Kursus für Anfänger beginnt am Donnerstag, 24. Oktober, in der Sporthalle des FTSV Jahn Brinkum an der Langenstraße 52. Pilates-Übungen zielen auf die Schaffung eines starken ...

Rastede - Einen Kurs „Pilates für Anfänger“ bietet der VfL Rastede ab Dienstag, 11. Februar, über acht Termine an. Pilates ist eine Methode, die die Körperstruktur in die richtige Balance bringt und ...

Pilates ist ein fantastisches Training, um deinen Körper zu stärken, zu formen und gleichzeitig deine Flexibilität sowie Koordination zu verbessern. Um jedoch optimal zu starten, solltest du einige ...

Der Semesterkurs im Tanzzentrum Neulengbach bietet ein individuelles Training in Gruppen von 5-10 Personen. Im Mittelpunkt steht die Kräftigung und Mobilisierung der Stützmuskulatur des Rumpfes (Bauch ...

RASTEDE - Einen Pilateskursus für Anfänger bietet der VfL Rastede ab Montag, 21. März, an. Pilates sei eine hervorragende Alternative zum Gang ins Fitnessstudio und ein Mix aus Körperbeherrschung, ...

Stuhr-Brinkum. Der FTSV Jahn Brinkum bietet ab Mittwoch, 5. September, einen neuen Pilates-Kursus an. Das Angebot richtet sich an Anfänger und findet an zehn Terminen mittwochs von 19.45 bis 20.45 Uhr ...