Un partido de ‘torpedo’ subacuático hará que mejore tu capacidad pulmonar, tu fortaleza mental y todo tu cuerp. El gadget que necesitas para darlo todo en tus entrenamientos en la piscina. Nadar no es ...

Dentro del agua, solo se necesitan 20 minutos al día para tonificar los músculos, ya que los beneficios que proporciona el elemento acuático en el cuerpo son muchos. Entre otros, cabe destacar que ...