Cuando hablamos de yoga, uno de los primeros nombres que me vienen a la cabeza es el de Xuan Lan. Especialmente si pensamos en yoga para principiantes, yoga en casa o en esa necesidad tan actual de ...

Sabemos que a veces parece que nos faltan horas en el día a día. La rutina se vuelve extenuante y en este vertiginoso ritmo que llevamos lo de cuidarnos y dedicarnos algo de tiempo acaba siendo ...