O inhame, um tubérculo popular na culinária brasileira, está ganhando destaque como um “rival” do peixe para a saúde cerebral. Seu poder, no entanto, não reside no ômega-3, mas em um fitoesteroide ...

Quando se pensa em sucos, é certo que o inhame não aparece no topo da lista das preferências. Mas cada vez mais gente vem cogitando usar esse tubérculo como um ingrediente para bebidas saudáveis. E a ...

O inhame é um tubérculo nutritivo, de baixo índice glicêmico e rico em vitamina C e vitaminas do complexo B, muito popular e ...

Se você ainda não ouviu falar do suco de inhame com laranja, prepare-se para adicionar uma nova estrela ao seu cardápio saudável. Essa combinação inusitada, mas poderosa, tem ganhado espaço entre quem ...