Un enfant qui se plaint sans cesse de maux de ventre, qui court aux toilettes entre deux exercices ou qui refuse de finir son ...

Ces deux aliments sont bénéfiques pour la digestion, mais il y a des nuances à connaître. Le point avec une ...

La baisse des fibres qui accompagne l'augmentation de la prise de protéines peut expliquer une partie des difficultés de ...

On pense souvent aux muscles que l’on peut voir, mais le cœur aussi a besoin d’être entraîné pour rester performant. Un coach sportif révèle combien de temps il faudrait bouger chaque semaine pour ent ...

Voilà quelques années que les fibres suscitent un regain d’intérêt. Ce que l’on associait surtout au bon fonctionnement ...

Le 13 octobre 2025, la British Dietetic Association et le King’s College London ont publié des recommandations inédites sur ...

Quand le transit reste bloqué, difficile de savoir vers quelle solution se tourner. De nouvelles recommandations révèlent ...

En cas d’hémorroïdes, certains aliments peuvent aggraver le transit, mais la priorité reste les fibres, l’eau et un avis ...

Un établissement public de santé mentale de l’Aube a réussi à drastiquement diminuer la consommation de médicaments, pour le ...

En France, on estime que la rectocolite hémorragique (RCH) touche environ 100 000 à 150 000 personnes, une maladie ...

Le King's College de Londres a publié les premières recommandations alimentaires basées sur des preuves scientifiques pour ...

Traiter le stress chronique entraîne des changements mesurables dans le sommeil, la digestion, l'immunité et l'humeur qui se ...