This video breaks down how to master the freestanding handstand, focusing on calibration, balance, and confidence. Learn how to fine-tune your setup, recognize balance feedback, and build the mental ...

Ben Pauling will ease Grade One winner Handstands back in class on his next start in a bid to kick-start his season for a tilt at the Fitzdares Fleur De Lys Chase at Windsor. Things have so far failed ...

A cerimônia de premiação da 19ª edição do Desafio de Redação do Diário, ocorrida nesta terca-feira (25), marcou a história do concurso textual e também para o Grande ABC. Na categoria IV do terceiro ...

Após três anos de crescimento acelerado e cotações estratosféricas, a indústria da inteligência artificial (IA) chega a 2026 com parte da euforia inicial cedendo espaço a questões incômodas. O fluxo ...

Se você sonha em ver suas criações desfilando em uma passarela, o momento chegou. O Desafio Sou de Algodão + Casa de Criadores acaba de lançar sua 4ª edição, reunindo estudantes de todo o Brasil que ...

Chegar à 30ª Conferência do Clima das Nações Unidas (COP30), em Belém (PA), pode exigir longas horas de viagem e algumas escalas. Isso porque nem sempre há voos diretos para a capital paraense — nem ...

Fã incondicional de reality shows que poucos admitem assistir, novelas clássicas com vilãs que amamos odiar, além de séries que são o auge do entretenimento despreocupado. Inspirada na aclamada série ...

A garantia de igualdade, oportunidades e condições para o acesso, permanência, participação e a aprendizagem dos estudantes é um dos princípios previstos na nova Política Nacional de Educação Especial ...

Com a COP-30 se aproximando — o evento será realizado em Belém, a partir de 10 de novembro —, o Brasil se prepara para ocupar o centro das discussões globais sobre o clima. Pela primeira vez, uma ...

As pesquisas mostram que uma maioria consistente de eleitores não gostaria de ver nem Lula, nem Bolsonaro em 2026. Seria ótimo que uma esquerda e uma direita renovadas no País, discutindo o futuro.

Several years ago, at age 60, Mona Weiger decided to give her son Kyle’s online fitness program a go. His video tutorials focused on mastering handstands—a move Mona “never dreamed I’d be able to do,” ...

Um estudo divulgado em pormenor esta semana pela Agência da União Europeia sobre Drogas (EUDA) chama a atenção para as mudanças de comportamento dos estudantes com idades entre os 15 e os 16 anos. Os ...