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Especialista ensina como transformar a empolgação do Réveillon em hábitos reais e evitar a frustração de abandonar os treinos ...

Depois da azáfama do Natal, e com dezembro a chegar ao fim, está na altura de preparar a entrada no novo ano. Enquanto alinha ...

aneiro de 2026 abre sob a regência de A Força no Tarot – e não, não tem nada a ver com gritar mais alto ou bater de frente. O ...

Cidade ocupa posição de destaque em eventos esportivos voltados a esse segmento, como os Jogos da Melhor Idade (Jomi), competição estadual que reúne atletas 60+ em diversas modalidades ...

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O catarinense Jovani Furlan faz o papel do Príncipe na tradicional apresentação de O Quebra-Nozes, da companhia New York City ...

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Quer treinar em 2026 com mais disposição? Então, você precisa ficar de olho em alguns hábitos do seu dia a dia. Existem ...

Entre os dias 03 de janeiro e 15 de fevereiro, público terá à disposição mais de 1,1 mil atividades gratuitas nas unidades do ...