비타민C나 아연 등 면역 영양제를 고함량으로 과다하게 섭취한다고 해서 면역력이 무한정 높아지는 것은 아니며, 오히려 부작용을 초래할 수 있습니다. 올바른 영양제 선택법과 복용 시 주의사항을 정리했습니다.

세종시 전의면 운주산 자락의 비암사는 백제 멸망 직후 유민들이 남긴 국보 계유명 전씨 아미타불비상이 발견된 절이다. 보물 극락보전, 고려 전기 삼층석탑, 860년 된 느티나무를 품고 있으며 상시 무료로 개방한다.

가을철 수확한 깻잎을 활용해 장기간 보관하며 먹을 수 있는 된장 깻잎 장아찌는 기다림이 필요한 음식이다. 심방골주부 Korean Food Recipes가 전한 이 레시피는 가을에 담가 최소 6개월 이상 숙성시킨 뒤 봄에 꺼내 ...

아이가 천식이나 아토피성 피부염을 앓고 있으면 반려동물을 키우는 부모의 고민은 깊어질 수밖에 없다. "알레르기가 있으면 당장 동물을 내보내야 한다"는 의견과 "어릴 때 같이 크면 오히려 알레르기가 안 생긴다"는 상반된 정보가 ...

농촌진흥청 소속 농촌지도사들이 바쁜 일상을 잠시 내려놓고 자연 속에서 몸과 마음을 돌보는 치유농장을 찾았다. 농업 기술을 연구하고 보급하는 이들이 직접 치유농업의 현장을 방문해 수확의 즐거움과 휴식을 경험했다.

KTX와 SRT의 통합 운영이 본격화되면서 이용객들이 체감할 수 있는 서비스와 혜택에 변화가 생겼다. 단순히 열차 운행 횟수가 늘어난 것을 넘어, 기존에 SRT 이용객들이 누리지 못했던 코레일의 다양한 할인과 환급 혜택이 ...

더덕은 '산속의 고기'라 불릴 만큼 영양가가 높다. 세포 건강과 노화 예방, 자양강장에 도움을 주는 식재료로 알려져 있다. 흔히 더덕구이라고 하면 고추장 양념을 발라 매콤하게 굽는 방식을 떠올리지만, 고추장의 강한 맛은 더덕 ...

평창 진부의 해발 700m 고원에서 자란 제철 파프리카를 활용해 셰프들이 펼치는 핑거푸드 요리 대결이 펼쳐졌다. 츠쿠네를 접목한 파프리카 요리와 치즈를 채운 파프리카 요리가 대결을 이뤘다.

대구 달성군 구지면의 도동서원은 한훤당 김굉필을 배향한 서원으로, 2019년 ‘한국의 서원’으로 유네스코 세계유산에 등재됐다. 보물로 지정된 담장과 중정당, 400년 된 은행나무, 낙동강 풍경을 만날 수 있으며 입장료와 ...

고관절 이형성증은 갑작스럽게 쓰러지는 질환이 아니라, 통증이 서서히 축적되며 나타나는 질환이다. 강아지는 통증을 말로 표현할 수 없고, 통증에 적응하며 견디는 특성이 있어 보호자가 이를 단순한 피로로 오해하고 지나치기 쉽다.

짜장라면에 올리브오일, 마늘, 새우를 더해 감바스 풍미를 살린 '감바스 짜파게티' 레시피를 소개한다. 마늘을 다져 넣어 향을 극대화하고 면수를 활용해 농도를 맞추는 것이 핵심이다. 짜장라면의 익숙한 맛에 감바스의 풍미를 더해 ...

미국 해양대기청(NOAA) 수산국이 현지시간 9일 미국 서부 은대구 통발 등 저어류 고정어구의 세로 줄 맨 위 20패덤(약 37m)을 두 가지 색으로 표시하고 수면 줄을 60피트(약 18m) 이하로 제한하는 최종 규정을 ...