3.8K views · 14 reactions | Hockey op de bodem van een zwembad? Het bestaat echt, ook nog eens op hoog niveau. Deze week zijn de kwalificatierondes voor het WK onderwaterhockey. Hoe gaat deze sport er onder water aan toe? #editienl #rtl #nieuws #onderwaterhockey #hockey | Editie NL | Facebook

Waarom staan onze docenten ín het water? Omdat leren zwemmen niet alleen draait om techniek, maar om vertrouwen🩷 Kinderen leren door te zien, voelen en ervaren. Onze docenten doen voor, helpen mee en geven bij elke beweging dat extra steuntje in het water. Dat persoonlijke contact zorgt ervoor dat een kind zich veilig voelt en dat maakt álle verschil. Bij Silvester Zwemschool geloven we dat elk kind op zijn eigen tempo leert. Door dichtbij te zijn, letterlijk, kunnen we beter aanvoelen wat een

SwimGym TECHNIEK DRILL: SCULLEN Scullen is misschien wel de belangrijkste techniek oefening in het zwemmen. Zwemmen gaat namelijk niet alleen om vorm, maar vooral ook om gevoel. Als je leert hoe je 'grip' op water kunt hebben, dan leer je ook hoe je onder water efficient kunt doorhalen. SwimGym coach Johan demonstreert vier posities. Wat is belangrijk: 1. Houd je hoofd, schouders en lichaam stil en strak 2. Beweeg uitsluitend je onderarmen, houd bovenarmen stil en laat je ellebogen soepel schani