10K views · 389 reactions | Cette semaine, on vous emmène dans les coulisses de #GymDirect avec Sandrine Arcizet ! Si vous souhaitez, vous aussi, participer à un cours, écrivez-nous !  | Gym Direct | Facebook
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168K views · 2.9K reactions | 15’ pour avoir un ventre plat 樂 Oui, si vous faites régulièrement cet enchaînement d’exercices. Si vous avez une alimentation pas trop grasse ni sucré. (Le sport ne fait pas tout) Vous pouvez aussi pour plus de résultat faire 2 fois de suite cette séance. Vous avez également le cours en entier sur ma page facebook  . #sport #gym #fitness #abdos #abdominaux #ventreplat #gymdirect #ensembleàlamaison #restezchezvous | Sandrine Arcizet | Facebook
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