Un exercice ultra efficace contre la cellulite et pour affiner les jambes ! Issu de mon programme Anti-cellulite & Jambes fines en 8 semaines, dispo sur Befiitgood.com À faire en 20 minutes par jour seulement, même avec un emploi du temps chargé ! Séries : 20 répétitions – 3 tours À combiner avec d’autres exercices déjà postés pour encore plus de résultats ! Bye bye peau d’orange, bonjour jambes toniques et légères ! Et oui, même après 40 ans, c’est possible… à condition d’avoir la bonne méthode
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Voici la recette contre la cellulite du Dr Jean-Pierre Willem médecin, chirurgien, anthropologue, aromathérapeute. Voici le mélange à faire pour se masser 2 fois par jour : 1 ml d’essence de citon 1ml de lemongrass 1 ml de criste marine le tout dans 30 ml d’huile végétal de votre choix Il existe de nombreuses huiles essentielles qui peuvent aider à réduire l’apparence de la cellulite. Il est important de se rappeler que les huiles essentielles ne sont pas des remèdes miraculeux pour la cellulite
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