Non, je n’ai pas de secret magique... (et si ça se trouve, tu vas trouver que je fais mon âge 😅 Mais comme on me donne toujours 10 ans de moins!🤣) Juste des choix simples qui me font me sentir vivante. Voici 5 conseils que j’applique vraiment 👇 Habille-toi comme TU veux Pas comme “une femme de ton âge”. Quand tu te plais dans le miroir, ça se voit tout de suite. Bouge au moins 20 minutes par jour Marcher, danser, respirer. Pas pour maigrir. Pour faire circuler la vie... et t'éclater 🤗 Entour
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